Autrefois, les femmes accouchaient en position verticale pour faciliter la descente du bébé dans le bassin. La position allongée sur le dos, dite gynécologique, est maintenant la plus répandue. Pourtant, …
Jour J : 8 positions pour accoucher autrement Plus
Cancérologue de renommée internationale, le Professeur David Khayat explique dans ce court reportage sur France 2 que la viande rouge peut entraîner un certain nombre de maladies, notamment l’augmentation “du risque …
Le halal et le cacher diminuent-ils le risque de cancer? Plus
Vous vous sentez fatiguée en ce moment ? Vous dormez mal ? Faites un bilan express. Voici 10 signes qui prouvent que vous êtes en forme et en bonne santé. …
10 signes qui prouvent que vous êtes en bonne santé Plus
Si vous aimez la nourriture indienne, vous connaissez le curry. Dénommant souvent un plat entier en français, il s’agit en fait de la pâte utilisée dans la préparation du plat …
Le curry est bon pour la santé! Plus
La prise de poids pendant la grossesse est bien entendu inévitable, mais elle reste variable d’une femme à l’autre. Il ne faut donc pas faire de ses kilos une obsession. …
Grossesse: à quoi correspondent les kilos pris pendant 9 mois? Plus
Votre voiture est tombée en panne ce matin ? Votre chat s’est fait la malle ? Votre chemisier est tâché à cause d’un maladroit croisé dans le métro ? Ce …
Cinq conseils pour être de bonne humeur au quotidien Plus
Vous aussi vous avez une fâcheuse tendance à grignoter ? Barres chocolatées, chips, bonbons, vous n’y résistez pas ! Cette monstrueuse habitude détruit tous vos efforts dans la quête du …
Comment arrêter définitivement le grignotage ? 7 Astuces imparables Plus
Chez les personnes âgées, le sommeil lent profond, qui permet au corps de récupérer, disparaît. En cause ? un relâchement des mécanismes du sommeil. Un bébé dort près de 16 …
Pourquoi dort-on moins en vieillissant ? Plus
Si le sport est bon à tout âge, on ne le pratique pas de la même façon à 20 ans qu’à 60 ans. Passé la quarantaine, il est préférable de …
Quel sport choisir en fonction de son âge ? Plus
Le sport est bon pour le moral: il procure une meilleure estime de soi, réduit le stress, l’anxiété, la dépression. Ces vertus s’expliquent à la fois par des facteurs physiologiques, biologiques et sociaux. …
Le sport réduit le stress, l’anxiété et la dépression Plus